Kategorija MAITINIMAS

Kviečių žolė, mitybos stebuklas
MAITINIMAS

Kviečių žolė, mitybos stebuklas

Kviečių žolė yra neįtikėtinas mitybos stebuklas, nes tai yra mitybos požiūriu visavertis maistas, siūlantis visą vitaminų ir mineralų spektrą ir gali būti naudojamas daugybei sveikatos sutrikimų gydyti. Jis yra universalus ir gali būti įtrauktas į daugelį jau vartojamų maisto produktų ir gėrimų, kad padidintumėte dienos mitybą.

Skaityti Daugiau

MAITINIMAS

Pasiūlykite milijoną dolerių D.Trumpui, jei jis mėnesį bus veganas

Jungtinės Valstijos - 2019 m. Gruodžio 1 d. - ne pelno siekianti organizacija „Million Dollar Vegan“ paprašė prezidento D.Trumpo padėti Jungtinėms Valstijoms vėl tapti sveikoms, mėnesiui einant į veganą ir paskatinti Amerikos piliečius tai padaryti tas pats. „Animal Hero Kids“ prezidento ir „Million Dollar Vegan“ ambasadoriaus Evano vadovaujama organizacija teigia, kad yra pasirengusi pasirašyti čekį per pirmą valandą, jei prezidentas „Twitter“ praneš apie savo sutikimą.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Pagrindinė svogūnų nauda sveikatai

Nulupkite svogūną ir ką rasite? Naudos sveikatai sluoksnis. Svogūnai yra aromatiniai produktai, naudojami kaip pagrindas daugeliui receptų ir padeda maistui pasiekti tikrąjį skonio potencialą, tačiau būkite atsargūs ruošdami svogūnus - daugelis maistinių medžiagų yra išoriniuose sluoksniuose ir gali būti prarasti, jei svogūnas nulupamas per daug.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Veganams atsibodo girdėti šiuos klausimus

- O ar jums nepabosta visada valgyti tą patį? - Kodėl negeriate pieno, jei karvės nenukenčia? Tai yra keletas klausimų, kuriuos veganams užduoda vėl ir vėl. Čia pateikiama pokalbių su keletu iš jų santrauka, skirta mums papasakoti apie dažniausiai pasitaikančias klišes ir klausimus, kuriuos jiems atsibodo girdėti.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Morkų mėsainiai - vegetariškas malonumas

Skanus ir lengvas receptas vegetarams. Su visais morkų privalumais! - Morkų aromatai skatina apetitą. - Padeda kovoti su vidurių užkietėjimu ir skrandžio skausmais dėl apsinuodijimo. Ramina skrandžio diskomfortą ir rūgštingumo perteklių dėl mineralinių druskų, tokių kaip natrio, chloro, kalio ir B komplekso vitaminai.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Petražolių arbata valo inkstus ir praranda svorį! Kaip jį paimti

Sunku pagalvoti apie valgį be petražolių, tiesa? Petražolėse yra ne tik sūrus skonis, bet ir daug maistinių medžiagų. Šiame straipsnyje rasite informacijos apie jos savybes ir apie tai, kaip paruošti petražolių arbatą, padėti inkstų sveikatai. Petražolėse gausu geležies ir vitamino C, jos veikia diuretikus, yra stimuliuojančios, emmenagogiškos, kraujagysles plečiančios, tonizuojančios ir kitos naudingos savybės.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Kreoliniai kukurūzai turi maistinių ir farmacinių savybių

Meksikoje INIFAP daugiausia dėmesio skyrė įvairių lauko produktų veislių technologijoms ir žinioms generuoti, o pastaraisiais mėnesiais daugiausia dėmesio skyrė vietinių arba kreolio kukurūzų veislių tyrimams. purpurinės, mėlynos, raudonos kukurūzų veislės ir kitos veislės, kurios ilgus metus nebuvo naudojamos dėl augančios hibridinių baltų ir geltonų kukurūzų įtakos.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Tai nutinka jūsų smegenims, kai valgote greitą maistą

Jei mėgaujatės greitu maistu, pavyzdžiui, mėsainiais ir bulvytėmis, nesate vieniši. Nors šie maisto produktai yra skanūs, daugumoje jų yra daug cukraus, druskos, konservantų ir sočiųjų riebalų. Visi šie faktai prisideda prie daugybės sveikatos problemų jūsų kūne (įskaitant jūsų smegenis) vartojant per daug.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Amarantas kaip diabeto, osteoporozės, nutukimo ir kt. Gydymo būdas

Amarantas yra žolė, daugelio ūkininkų laikoma „piktžole“ ir labai atspari herbicidams, tokiems kaip glifosatas. Tačiau paaiškėja, kad šią „piktžolę“ žolininkai rekomenduoja užkirsti kelią tokioms ligoms, kaip osteoporozė, cukrinis diabetas, ir padėti joms išgydyti. nutukimas, aukštas kraujospūdis, vidurių užkietėjimas ir divertikuliozė, lėtinis inkstų nepakankamumas, kepenų nepakankamumas, kepenų encefalopatija, celiakijoms tinkamas maistas, dieta autistiškiems žmonėms.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

10 geriausių kopūstų naudos sveikatai

Kale užėmė svarbiausią vietą augalų pasaulyje. Taip nebėra. Šios daržovės restorano meniu padidėjo 400 kartų nuo 2008 m. Iki 2013 m. Ir nerodo jokių sulėtėjimo požymių. Be skanaus skonio ir universalumo, jame yra galingas fitomedžiagų perforatorius, turintis daug naudos sveikatai.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Energingi kokteiliai ruošiantis namie

Kasdienio gyvenimo ritmas gali priversti mus jaustis pavargusiais, patirtais stresais, nervais ... Paprastai mūsų kūnas reaguoja su fizinės ir intelektinės energijos trūkumu ir kad mums sunku atlikti kasdienes užduotis. Norėdami atgauti gyvybingumą, geriausia valgyti subalansuotą mitybą, gyvenimas su sveikais įpročiais ir vidutinis bei reguliarus fizinis krūvis.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

10 geriausių ananasų naudos sveikatai

Ananasai yra gerai žinomi atogrąžų vaisiai ir gali būti itin saldūs. Jie yra puikus užkandis patenkinti jūsų smaližių ir taip pat suteikia daugybę jūsų organizmui reikalingų vitaminų tik viename puodelyje. Viename puodelyje šviežių ananasų gabaliukų yra tik 83 kalorijos! Tačiau svarbu pažymėti, kad šiuose vaisiuose yra gana daug cukraus, todėl juos reikėtų valgyti saikingai.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Kodėl kūdikiai turėtų valgyti naminį maistą (4 receptai)

Man patinka gaminti naminį kūdikių maistą ir niekada nesupratau, kodėl daugiau šeimų to nedaro. Sutaupote pinigų. Daugeliu atžvilgių tai yra daug lengviau nei bet kokį kitą maisto ruošimo būdą, o jūs išlaikote ingredientų kontrolę. Ši kontrolė yra svarbesnė, kai klausote, kas yra kūdikių maiste, kurį rasite parduotuvės lentynose.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

10 vitamino trūkumo požymių. Ką tu turėtum daryti

Vitaminai turi pažodžiui šimtus vaidmenų, kuriuos turi atlikti organizme. Jie sustiprina jūsų imuninę sistemą, stimuliuoja kaulų augimą, palaiko neurologinę funkciją, paverčia maistą energija ir apsaugo mūsų milijardus ląstelių. Šiame straipsnyje mes apžvelgsime dešimt įprastų įspėjamųjų ženklų, kuriuos jūsų kūnas jums siunčia, kai jums trūksta vitaminų.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Kodėl turėtumėte valgyti špinatus beveik kiekvieną dieną

Yra maisto produktai, tada yra supermaistas, o paskui - špinatai. Šioje sodrioje žalumoje gausu vitaminų ir mineralų, kurie yra beveik nesąžiningi kitiems augalijos koridoriaus augalams! Ar nemanote? Čia mes išsamiai aprašome 10 geriausių šios daržovės naudos sveikatai. Virškinimo sveikata: glikoglicerolipidai yra pagrindinės su riebalais susijusios molekulės, esančios augaluose, ir yra sveika maistinė medžiaga, kurios gausu špinatuose.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Cukrus: paslėptas akivaizdoje

Nors cukrus lengvai aptinkamas saldainiuose, soda ir leduose, jis slypi maisto produktuose, kurių neįsivaizduojate, įskaitant žemės riešutų sviestą, makaronų padažą ir net mortadella! Robertas Lustigas iššifruoja painias cukraus etiketes ir daugybę slapyvardžių, kurie padeda nustatyti, kiek šio saldaus angliavandenio patenka į mūsų dietą.
Skaityti Daugiau
MAITINIMAS

Raudonasis lęšis dhal

Tai tipiškas Indijos virtuvės receptas, kuriame naudojami raudoni lęšiai. Tai yra įprasti lęšiai, tačiau nulupti ir linkę greičiau išvirti. Jis gaminamas su prieskoniais ir kokosų pienu, tai baltymų patiekalas, turintis netikėtų kvapų ir skonių. Puikus ir pilnas: lęšių dhalas Mėgstantiems indišką maistą, šis labai skanus ir maistingas preparatas su ankštinėmis daržovėmis bus geras pasirinkimas. visada po ranka, kad pakštelėtų.
Skaityti Daugiau